728x90 반응형 힐링2 [추천도서] 술취한 코끼리 길들이기 이 책은 우리의 마음속에 존재하는 인간관계를 파괴하고, 화를 내고, 질투하며, 미움의 감정을 가지게 하며, 자신이 쌓아올린 아름다운 집을 부숴 버리는 코끼리를 다스리고자 하는 사람들을 위한 좋은 길잡이입니다. 이 책은 명상과 깨어 있음의 밧줄로 마음속 코끼리를 붙잡아 매는 순간, 마음속의 문제들은 사라진다는 것을 알려주고 있습니다. 책 속 이야기들은 몸, 마음, 영혼을 향해 성장하고 삶을 더욱 풍요롭게 만드는 지혜를 담고 있습니다. 이 책은 매우 유익하고 독자들의 마음을 위로해주는 내용을 담고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 마음이 지친 사람들에게 이 책을 추천합니다. 이 책을 통해 삶에서 마주하는 문제들을 바라보는 새로운 시각을 얻을 수 있을 것입니다. 책을 읽은 후 독후감을 작성하시면 더욱 책의 내용이 .. 2023. 4. 9. [추천도서] 나는 오늘부터 화를 끊기로 했다. "나는 오늘부터 화를 끊기로 했다"는 화를 다스리는 법과 평화로운 삶을 살아가는 방법에 대해 이야기하며, 삶에서 긍정적인 변화를 찾는 사람들에게 많은 영감을 주고 있습니다. 이 책은 세 가지 부분으로 나누어져 있습니다. 첫째 부분에서는 화를 다스리는 법에 대해 이야기하고 있습니다. 레너드 셰프는 자신이 요리사로 일할 때, 주방에서의 갈등을 어떻게 다루는지에 대해 이야기하며, 수전 어드미스턴은 자신이 미국의 최고 수준의 팀을 이끌면서 어떻게 감정을 조절하는지에 대해 이야기합니다. 둘째 부분에서는 화를 다스리는 것이 자신의 인생에서 어떤 영향을 미치는지에 대해 다루고 있습니다. 이 부분에서는 레너드 셰프와 수전 어드미스턴이 자신의 경험을 바탕으로, 화를 다스리는 것이 자신의 인생에 어떤 긍정적인 변화를 가져.. 2023. 2. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
